Домой Похудение Вкус и цвет

Вкус и цвет

ПОДЕЛИТЬСЯ

Женщины непрерывно воюют с лишним весом. Для кого-то это очень просто и быстро сбросить пару лишних килограммов, для кого-то это длинная и непрерывная борьба. И в этой войне хороши все средства. Специалисты доказали, что на окружность талии может повлиять интерьер квартиры. Особое внимание нужно уделить кухне, ведь именно тут мы готовим и употребляем еду. Цвет кухни влияет на наш аппетит. Некоторые цветовые решения будут его повышать, а некоторые угнетать. Вкус и цвет — помощники, которые могут помочь в нелегком деле похудения.

Вот  цвета и их сочетания, в которых не рекомендуется оформлять кухню: бирюзовый, оранжевый и красный.
Бирюзовый – один из самых натуральных и природных цветов, он расслабляет, приглушает негативные эмоции и хорошо влияет на аппетит.

Оранжевый – цвет положительных людей и оптимистов, он теплый и веселый, с ним всегда хочется чего-то кушать.

А вот красный цвет наоборот – цвет агрессии и страсти. От этих эмоций лучше отказаться во время обеда. Ведь в возбужденном состоянии человек съедает больше и это не всегда на пользу.

Исследователи назвали два идеальных цвета для кухни – это сочетание серого и розового. Эти цвета не провоцируют аппетит, и Вы будете кушать меньше.

И еще два цвета, которые помогут уменьшить Ваш аппетит – это синий и зеленый. Синий цвет замедляет обмен веществ в организме и успокаивает. Зеленый цвет – это самый основной цвет природы.

На зеленой кухне хочется употреблять здоровую пищу, свежие овощи и фрукты, салаты.
Цвет, который больше всех уменьшает аппетит – это темно-зеленый цвет с коричневым или его еще называют «болотный», хаки. Этот цвет сделает пищу мало привлекательной.


Кроме цветового решения интерьера, обратите внимание на посуду, из которой Вы едите. Для того, что бы меньше съесть, используйте маленькую посуду, ведь на ней помещаются меньшие порции. Выберите обеденный стол небольшого размера, при небольшом количестве блюд стол будет казаться богатым.
И очень важно, будьте всегда в хорошем настроении, ведь наш аппетит повышают стресс, скука, неприятности.
На кухне нельзя организовывать рабочее место и место для отдыха – перед глазами всегда будет еда.
Будьте стройными!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ